Manusia dan Kegelisahan

Mahasiswa bisa mengalam rasa gelisah. Ini biasanya terjadi apabila ada kuis dadakan yang diberikan dosen tetapi dia belum belajar malamnya. Kegelisahan merupakan hal yang menggambarkan seseorang dalam perasaan tidak tentram hati maupun perbuatannya, merasa khawatir, tidak tenangn dalam tingkah lakunya, tidak sabar maupun cemas.
Penyebab orang merasa gelisah pada umumnya dikarenakan orang tersebut takut akan hak-haknya. Hal itu menjadikan suatu ancaman, baik dari dalam maupun dari luar. Misalnya, apabila ada bahaya bencana banjir, orang akan merasa gelisah karena barng-barangnya akan hanyut dibawa arus banjir.
Oleh karena itu, bagaimanakah mengatasi kegelisahan? Kegelisahan dapat diatasi dari diri sendiri dengan bersikap tenang. Dengan bersikap tenang, pikiran akan merasa tenang sehingga segala kesulitan dapat dihadapi. Selain itu, kegelisahan dapat diatasi dengan berserah diri terhadap Tuhan Yang Maha Esa. Dengan demikian, kegelisahan dapat diatasi dengan baik.
Kegelisahan dapat diredam dengan selalu berpikir positif. Pikiran positif akan menghasilkan hasil yang positif pula. Manusia pun akan terhindar dari rasa gelisah. Hilangkan rasa ketidakpastian, kesepian serta keterasingan. Ini hanya akan membuat orang merasa gelisah.